Huile de CBD - Guide d'achat

L'huile de CBD est devenu un sujet de plus en plus populaire dans le domaine de la santé et du bien-être. Alors que de plus en plus de gens découvrent ses bienfaits potentiels, il est essentiel de comprendre ce qu'est réellement le CBD en huile, comment il fonctionne, et ce que la recherche dit à son sujet. Dans cet article, nous allons démystifier le CBD et explorer ses utilisations, ses effets, ainsi que les précautions à prendre.

 

Table des matières

1. Qu'est-ce que c'est le CBD ?

2. Comment choisir son huile de CBD ?

2.1 Quel type d'huile de CBD choisir ?

2.1.1 Huile de CBD Full Spectrum 

2.1.2 Huile de CBD Broad Spectrum

2.1.3 L'isolat de CBD

2.2 Quelle concentration en CBD choisir ?

2.3 La méthode d'extraction des cannabinoïdes

2.4 La provenance du chanvre et la qualité

2.5 Les ingrédients et la composition de l'huile de CBD

2.6 En fonction de vos préoccupations

2.7 Les certificats d'analyse de laboratoire

3. Quels sont les bienfaits du CBD en huile ?

4. Est-ce que le CBD est autorisé en Belgique ?

5. Conclusion

 

1. Qu'est-ce que c'est le CBD ?

Le cannabidiol, ou CBD, est l'un des nombreux composés chimiques trouvés dans la plante de cannabis. Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), un autre composé du cannabis, le CBD n'a pas d'effets psychoactifs, ce qui signifie qu'il ne vous fera pas planer. Au lieu de cela, le CBD est censé offrir une variété de bienfaits pour la santé, notamment la réduction de l'anxiété, le soulagement de la douleur, l'amélioration du sommeil et même le traitement des convulsions chez les personnes atteintes d'épilepsie.

2. Comment choisir son huile de CBD ?

Il y a une question qui revient souvent au moment de choisir son huile: quelle est l'huile de CBD la plus efficace ? Il n'existe pas de réponse universelle à cette question. Chaque personne est différente et les effets du CBD varient d'un individu à l'autre. Cependant, Choisir son huile dépend de plusieurs facteurs qui varient selon vos besoins et préférences. Dans cet article, on vous aide à comprendre comment choisir une huile qui répond vraiment à vos besoins.  

2.1 Quel type d'huile de CBD choisir ?

Les huiles de CBD se distinguent en fonction de leur composition en cannabinoïdes. Il en existe trois: le full spectrum (spectre complet), le broad spectrum (spectre large) et l'isolat. 

2.1.1 Huile de CBD Full Spectrum 

Il contient tous les cannabinoïdes, terpènes et autres composés naturels présents dans la plante de cannabis, y compris des traces de THC (moins de 0,2 % selon la législation en vigueur en Belgique). Ces substances travaillent ensemble pour créer ce que l'on appelle l'effet d'entourage.

L'effet d'entourage désigne le concept selon que les composés naturels du cannabis interagissent de manière optimale lorsqu'ils sont combinés, plutôt qu'isolés, ce qui pourrait augmenter les bienfaits du CBD.

2.1.2 Huile de CBD Broad Spectrum

Elle est similaire à l'huile de CBD Full Spectrum, mais sans présence de THC. Elle est idéal pour ceux qui souhaitent éviter complètement le THC, par exemple les sportifs ou ceux qui passent régulièrement des tests de dépistage. 

2.1.3 L'isolat de CBD

L'huile de CBD isolat contient uniquement du CBD pur, sans autres composés (sans autres cannabinoïdes ni terpènes). Elle est parfaite pour ceux qui souhaitent tester uniquement les effets du cannabidiol (CBD). Par ailleurs, il est important de noter que vous ne bénéficiez pas de l'effet d'entourage, qui est considéré comme un facteur clé pour maximiser les bienfaits du CBD.

2.2 Quelle concentration en CBD choisir ?

La concentration est un facteur clé qui influence l’efficacité du CBD. Les huiles de CBD sont disponibles avec des concentrations variant de 5 % à 30 %, voire même plus. Pour les débutants, il est recommandé de commencer avec une huile de CBD à faible concentration, comme le CBD à 5 % ou 10 %, et d’ajuster progressivement selon vos besoins. 

• Faible (5 % à 10 %): adaptée aux débutants ou pour des besoins légers (relaxation, stress modéré).

• Moyenne (10 % à 20 %): convient à un usage régulier pour des besoins plus prononcés (stress, anxiété légère, ou les douleurs modérées). 
• Forte (20 % ou plus): pour les problèmes plus complexes (douleurs chroniques, insomnie) ou des utilisateurs expérimentés.

2.3 La méthode d'extraction des cannabinoïdes

Privilégiez les huiles extraites au CO2 supercritique, garantissant une haute pureté et la préservation des composés actifs.

La méthode d'extraction au CO2 supercritique est la méthode la plus sûre et la plus propre, assurant un produit pur, exempt de solvants et de substances chimiques. Une méthode d'extraction très utilisée dans l'industrie du CBD. 

L'extraction au CO2 supercritique consiste à utiliser du dioxyde de carbone (CO2) soumis à des températures et des pressions spécifiques pour extraire les composés actifs de la plante de cannabis. Elle est reconnue pour sa sécurité, sa pureté et sa capacité à préserver les composés naturels de la plante, tels que les cannabinoïdes et les terpènes. Pour garantir une qualité optimale, il est conseillé de choisir une huile de CBD mentionnant une extraction au CO2.

2.4 La provenance du chanvre et la qualité

Choisissez une huile de CBD issues de chanvre cultivé dans des conditions réglementées. Le chanvre ayant la capacité d’absorber les substances présentes dans le sol, une culture dans un environnement pollué se répercutera sur la qualité du produit final.

Recherchez donc des produits labélisés bio ou sans pesticides, cultivés localement, idéalement en Belgique ou en Europe, où les normes de production sont rigoureuses.

2.5 Les ingrédients et la composition de l'huile de CBD

Examinez attentivement la liste des ingrédients. Certaines huiles sont aromatisées (menthe, agrumes) pour masquer le goût naturel du chanvre. Les meilleures huiles de CBD devraient se limiter à du CBD et une huile porteuse, comme l’huile de chanvre ou de coco. Méfiez-vous des produits contenant des additifs.

2.6 En fonction de vos préoccupations

• Stress et anxiété: L'huile CBD Full Spectrum ou Broad Spectrum.
• Sommeil: Recherchez des huiles enrichies en mélatonine ou CBN.
• Douleurs: Préférez une huile à forte concentration en CBD.

2.7 Les certificats d'analyse de laboratoire

Assurez-vous que l'huile a été testée par un laboratoire tiers, avec des rapports disponibles confirmant sa composition (CBD, THC, absence de contaminants comme les pesticides ou les métaux lourds).

3. Quels sont les bienfaits du CBD en huile ?

Les bienfaits supposés de l'huile de CBD sont les suivants :

• Soulagement de la douleur et de l'inflammation: le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (SEC) du corps, un réseau complexe de récepteurs présents dans tout l’organisme. Le SEC joue un rôle clé dans la régulation de nombreuses fonctions physiologiques, y compris la gestion de la douleur. Le CBD se lie aux récepteurs du SEC, en particulier les récepteurs CB1 et CB2, qui sont impliqués dans la transmission des signaux de douleur. En modulant ces récepteurs, le CBD peut potentiellement réduire la perception de la douleur et atténuer l'inflammation.
• Réduction du stress et de l'anxiété: le CBD agit principalement en modulant les récepteurs du système endocannabinoïde (SEC), mais il influence également d'autres systèmes neurochimiques, comme le système sérotoninergique. La sérotonine est un neurotransmetteur clé dans la régulation de l'humeur et de l'anxiété. En augmentant l’activité de la sérotonine dans le cerveau, le CBD peut avoir des effets anxiolytiques (réducteurs d'anxiété) similaires à ceux des antidépresseurs traditionnels, sans les effets secondaires potentiellement lourds.
• Amélioration du sommeil: l'huile de CBD peut améliorer le sommeil de plusieurs façons, grâce à ses interactions avec le SEC et d'autres systèmes du corps. Le CBD peut aider à améliorer la qualité du sommeil en régulant le cycle sommeil-éveil, en réduisant l'anxiété et le stress, en soulageant la douleur et en favorisant la relaxation. 
• Favoriser une peau saine: grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le CBD peut réduire l'inflammation cutanée et protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres, favorisant ainsi une peau plus saine et d'apparence plus jeune.
• Amélioration de la libido: le CBD peut influencer la libido de plusieurs façons, en agissant sur différents facteurs qui la module. Le CBD peut aider à améliorer le désir sexuel en réduisant le stress et l'anxiété, en améliorant la circulation sanguine, en augmentant le plaisir sexuel, en améliorant le bien-être général et via la régulation hormonale.

Il est essentiel de préciser que peu de ses effets potentiels sont validés par la médecine conventionnelle et que l'huile de CBD ne doit pas être considérée comme un traitement médical. Les produits à base de CBD ne sont pas des médicaments et ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation équilibrée, variée, ou un mode de vie sain.

4. Est-ce que le CBD est autorisé en Belgique ?

Oui, en Belgique, le cadre légal entourant le CBD est complexe et en constante évolution. Le CBD est autorisé à condition qu’il provienne de variétés de cannabis approuvées par l’Union européenne et que la teneur en THC (tétrahydrocannabinol) ne dépasse pas 0,2 %.

Par ailleurs, la commercialisation de produits contenant du CBD destinés à la consommation humaine nécessite une autorisation préalable des autorités compétentes. Ces produits ne peuvent être vendus aux personnes de moins de 18 ans et ne doivent pas faire l’objet de publicité.

5. Conclusion

En conclusion, il n’existe pas d’huile de CBD « parfaite » qui convienne à tout le monde. Son efficacité dépend de divers facteurs, notamment vos besoins spécifiques, la qualité de l’huile et sa concentration en CBD. En vérifiant la provenance du chanvre, la méthode d’extraction et les certificats d’analyse, vous pouvez vous assurer de choisir un produit de qualité. N’hésitez pas à expérimenter pour découvrir celle qui répond le mieux à vos attentes !